A Facebookon való nyomozás helyzetének kezelését bonyolíthatja az a tény, hogy a Facebook miatt "barátoknak" tekintjük kapcsolatainkat. Ez megnehezítheti, hogy megszabaduljunk ezektől a nyomkövetőktől, mert úgy tűnik, nem tűnnek el, és nem akar gonosz lenni velük. Ennek ellenére egyáltalán nem lehet engedni, hogy viselkedésük csökkentse a Facebook élvezetét, és van néhány dolog, amivel megpróbálhatja megállítani a Facebook -követést.
Míg a cikk legtöbb lépése arról szól, hogy a lehető legkonfliktusmentesebben és határozottabban kezelje magát a Facebook-követési helyzetben, ne feledje, hogy ha nem csak irritáltnak vagy kihívottnak érzi magát a viselkedés miatt, hanem fenyegetve érzi magát vagy bármilyen módon zaklatják, akkor a Facebook -követés nagyon komoly lett, és azonnal kezelni kell; ezt a helyzetet a cikk végén tárgyaljuk.
Lépések
1. lépés. Értse meg, mit jelenthet a Facebookon való követés
Míg a Facebookon való követés nem rendelkezik a valós világban való követés fizikai elemeivel, például követéssel vagy nézéssel, stb., A felszabadult érzések általában ugyanazok, és ugyanolyan valósak.
Az online követés abból áll, hogy az emberek olyan módon kommunikálnak Önnel, hogy nyugtalanítanak (akár szándékosan, akár tudattalanul), különösen azzal kapcsolatban, hogy azt sugallják vagy sugallják, hogy figyelnek, és megjegyzik minden megjegyzését és frissítését
Lépés 2. Tényleg csak őszinte, és mondja el, hogy nem tetszik a bejegyzésük, és indokolja meg, miért
Lehet, hogy értékelik az őszinteséget. Ahelyett, hogy önelégültnek látszana.
Lépés 3. Nézze meg a szándékot a nyomozó indítékai mögött
A téged zavaró személy mögött álló szándék számít; nyilvánvalóan különbség van a barátok és a család között, akik böngészik az Ön online adatait, hogy tájékozódjanak arról, amit megosztanak, és egy személyt, aki kifejezetten téged céloz meg, ragaszkodik mindenhez, amit teszel, majd megjegyzést fűz hozzá, esetleg megijeszt.
- Kevin Wise, a Missouri Egyetem professzora által végzett kutatás bebizonyította, hogy az egészséges falnézés a Facebookban abból áll, amit ő „közösségi böngészésnek” nevez, amikor a barátok és a család megnézi az általános hírcsatornát és a frissítéseket, élvezi az olvasást, de utána más emberekhez lép. és tevékenységek; más szóval, egyszerűen bevesznek a baráti körükbe. Másrészt, amit Wise professzor "társadalmi keresésnek" nevez, az összehangoltabb cselekvést foglal magában a néző nevében. Itt a néző kizárólag a fali bejegyzéseire, képeire, frissítéseire stb. Összpontosít, és ezt nem egyensúlyozza mások Facebook -hírcsatornáinak megtekintésével; más szóval ez a személy úgy viselkedik, mintha megszállottja lenne veled.
- A "társkereső" sokkal erősebb érzelmi reakciókat tapasztal az olvasottakkal kapcsolatban, mint az emberek, akik pusztán társasági böngészést végeznek. Ez azt sugallja, hogy ha egy Facebook -követő "el akar érni titeket" (vagy inkább a világ része, vagy azért, hogy bosszút álljon egy enyhe vagy szakításért stb.), Akkor lehetséges, hogy félreértelmeznek mindent, amit online mondasz nem az.
4. lépés. Ellenőrizze a lehetséges Facebook -nyomkövetési jeleket
A Facebook -követés néhány mutatója a következők lehetnek (attól függően, hogy ki az illető, és mire készül):
- Vajon a személy nem hagyja békén, annak ellenére, hogy különféle kérései vannak, hogy hagyja abba az üzenetküldést, hagyjon falra vonatkozó megjegyzéseket, vagy küldjön Önnek például linkeket és Farmville -ajándékokat?
- Sok olyan megjegyzést hagynak, amelyek arra utalnak, hogy ketten több időt töltenek, vagy akár egész hátralévő életüket (és nem a szeretőd vagy a házastársad)?
- Ön a megfélemlítő vagy bántalmazó nyelv (például káromkodás vagy szexuális szuggesztív megjegyzések) fogadó végén van?
- Zaklatnak és/vagy fenyegetnek? Például közzétett valaki rosszindulatú, doktorált, privát stb. Fotókat rólad (vagy esetleg a közeli emberekről) az interneten?
- Tapasztal olyan esetet, amikor a személy egyszerűen nem hagyja békén, hanem folyamatosan közzéteszi a frissítéseket, üzeneteket küld, és folyamatosan betoppan? Bár nem feltétlenül csúnya, gonosz vagy fenyegető, ez állandóan megszállott viselkedést mutat.
5. Lépés. Fontolja meg saját elképzelését a Facebook követési helyzetéről
Ha az a személy, aki nyomon követ, veled cseveg, amikor online vagy, állandó üzeneteket küld neked a beérkező levelek között, mindig megjegyzéseket fűz hozzászólásaidhoz és fotóidhoz, és kedveli őket, és alig hagy egyedül, a válasz bárhol terjedhet az irritációtól és csalódottság, hogy kellemetlennek, nehezen kezelhetőnek és lehengerlőnek találják. Még akkor is, ha ezeket a műveleteket csak alkalmanként hajtják végre, probléma adódhat, ha bármit, amit mondtak, nyomást gyakorol, felháborodik az általuk hozzáadottak miatt, vagy megkérte őket, hogy hagyják abba a kapcsolatot, de egyáltalán nem.
- Mérlegelje saját érzéseit, mielőtt aggódna az övék miatt. Úgy érzi, hogy valaki csak azért üldöz, amit mond vagy tesz? Úgy érzi, mintha valaki megszállott lenne rajtatok (vagy azért, mert nagyon szeret, vagy nagyon utál)?
- Úgy érzi, túlterheltek, zavartak, bosszantanak az állandó üzeneteik és bejegyzéseik? Ez elegendő ok arra, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő megoldást.
6. lépés. Válaszoljon
Feltéve, hogy nem érzi magát azonnal fenyegetettnek (lásd a 11. lépést), próbáljon fokozatosan válaszolni. Vedd észre, hogy mindig fennáll annak a lehetősége, hogy ez a személy nem igazán érti, hogy amit csinál, annyira felkavaró számodra. Javasoljuk, hogy próbálja meg megnyitni a konstruktív kommunikáció vonalait, mielőtt komolyabban veszi a kérdést. Végül is felesleges drámát kell okoznia az életében, mert durván reagált a másik személyre, vagy félreértette az indítékait, csak végül velük és 10 másik emberrel, akik emiatt dumálnak veled! Kezdje azzal, hogy feltételezi a legjobbakat, és egyszerűen megkéri őket, hogy hagyják abba, ne feledje, hogy ha ez nem működik, akkor az összes többi lehetőség rendelkezésére áll.
- Mondjon valamit, például: "Hé, J! Tudtad, hogy te vagy az egyetlen személy, aki óránként hagy nekem bejegyzéseket és üzeneteket? Nehezen tudok vele foglalkozni, és nagyon örülnék, ha visszavágnád mondjuk, naponta egy posztot. Ez működik nálad?"
- Nyilvánvaló, hogy ha az üzeneteket és jegyzeteket elhagyó személy valódi közeli barátja, barátja vagy barátnője vagy családtagja, magától értetődik, hogy ezek közül néhányan sok üzenetet hagynak, mert ez természetesnek tűnik. Mindazonáltal el kell fogadniuk minden olyan kérését, hogy nyugi a túlzott üzenetküldés miatt, és ha a beszélgetés nem működik, beszéljen más családtagjaival vagy barátaival további támogatásért.
7. lépés: Próbáljon rövid válaszokat adni, vagy egyáltalán ne válaszoljon
Ha megjegyzést fűznek egy képhez olyasmivel, mint például, hogy milyen szép, és hogyan kell velük lógni, és milyen fantasztikusnak tartanak, stb., Akkor csak keveset mondjon; elég a "köszönöm". Ha csevegnek veled, és nagyon hosszú üzeneteket írnak, csak mondd, hogy "lol" vagy "ok", hogy megmutassák, hogy nem igazán érdekel. Ezután folytassa azt, hogy egyáltalán nem válaszol semmire, amit ez a személy a falán és az üzenetdobozban hagy. Például, ha az Ön állapotairól csak annyit mondanak, hogy "lol" vagy "ok", ne is válaszoljon, és nem marad erőfeszítésük arra, hogy a megjegyzésfolyamot továbbra is futtassák. Ily módon finom utalásokat ad arra, hogy bosszantja, amit ez a személy csinál, de nem fog belekeveredni a válaszba.
8. lépés Hagyjon kevésbé finom utalásokat
Az egyértelműbb tippek miatt egyesek elég zavarban érezhetik magukat a közös online barátok körül, hogy abbahagyják. Például címkézze meg őket egy bejegyzésben (írja be a @ szimbólumot, majd a nevét), és mondjon valami ilyesmit: "Imádom, hogy (személy neve) megjegyzést tesz és kedvel minden dolgomat!" Ez nem túl durva, de egyértelmű utalást ad arra, hogy észrevetted és bosszantónak találod. Remélhetőleg megkapják a tippet. Csak vegye figyelembe, hogy azt is gondolhatják, hogy ez bók vagy köszönet nekik.
- Kipróbálhat egy fali bejegyzést: "Kérlek, ne hagyj megjegyzést, ha olyan dolgokat teszek közzé, mint X, Y, Z. Ez csak egy frissítés, amelynek nincs következménye!" Közvetlenül nem nevezi meg őket, de egyértelművé teszi számukra, hogy nem sokat gondol a megjegyzésekre.
- Ha nem tudod legyőzni őket, csatlakozz hozzájuk! Ez orvosolhatja a problémát. Ha ő egy Facebook -ismerős, akit nem ismersz túl jól, de aki mindig megjegyzést tesz és kedveli a dolgaidat, próbálj meg megjegyzést fűzni és tetszeni az összes dolga. Előfordulhat, hogy ez a személy valóban ás téged, és ennek következtében ketten csak jó barátokká válhatnak közös érdekekkel! Ez a lépés a "ne tételezd fel a legrosszabbat más emberekről" lépés csavarja; Néha szükség van a nézőpont megváltoztatására és a Facebook használatának megértésére, hogy helyreállítsuk a dolgokat. Lehet, hogy az online barátság erősödni fog, de csak ha megpróbálod!
9. lépés Kérje meg őket, hogy álljanak meg újra, ezúttal határozottabban
Amikor már tényleg az idegei kezdenek idegeskedni, és már kipróbálta a lágyan lágy megközelítéseket, térjen vissza hozzájuk udvariasan, de ezúttal határozottabban. Küldjön egy csevegőüzenetet vagy egy beérkező levelek üzenetét, és tudassa velük, hogy az állandó megjegyzések és üzenetek nem megfelelőek, és azt szeretné, ha megjegyzéseket fűznének hozzájuk, és sokkal kevésbé tetszene nekik. Például:
"Szia X! Követem a korábbi kérésedet, hogy enyhíts egy kicsit a bejegyzéseken és az üzenetküldésen. Tényleg nem működik számomra, ha ennyi bejegyzést hagysz; nem mintha olyan érdekes dolgokat posztolnék, amelyeket érdemes felére kommentálni Reméltem, hogy múltkor megértetted a kérésemet, és most közlöm veled, hogy szükségem van rá, hogy hagyd abba ezt. Nem mintha elolvasnám vagy válaszolnék arra, amit hozzáadsz, és jobb lenne mindkettőnknek, ha abbahagyná. " Ezen a ponton dönthet arról, hogy figyelmezteti -e őket a letiltási szándékára vagy sem
10. lépés. Ha nem fogadják el a tippeket vagy a közvetlen üzeneteket, fontolja meg azok blokkolását
Ennek két megközelítése létezik. Az első az, hogy figyelmezteti őket, hogy meg fogja tenni, majd kövesse, ha nem veszik figyelembe figyelmeztetésüket egy meghatározott időn belül. Csak akkor tedd ezt, ha úgy gondolod, hogy hatással lesz, és nem haragszik rád. A második válasz az, hogy egyszerűen blokkolja őket, és nem figyelmezteti őket - ha már elegendő tippet adott, aligha lesz meglepetés.
- Letilthat egy barátot az Adatvédelmi beállítások menüben. Kattintson a "Testreszabás" gombra, és lépjen a "Hozzászólások" elemre. Kattintson ismét a "Testreszabás" gombra, és tiltsa le őket a fal megtekintéséről. Olvassa el A barátok törlése a Facebookról című részt, ha további információra van szüksége egy barát eltávolításáról.
- Azok számára, akik általában zavarják Önt, további információkért olvassa el a Hogyan blokkolhatja az embereket a Facebookon című cikket.
- Olvassa el a Hogyan tilthat le valakit a Facebook csevegésben, ha meg szeretné akadályozni, hogy valaki csevegjen veled a Facebook használatával.
11. lépés. Mondja el barátainak
Fontos, hogy a megbízható barátok tudassák, mi történik, különösen akkor, ha mindketten közös barátok. Ha támogatják Önt és megértik a helyzetet, akkor vagy megtehetik ugyanezt, vagy figyelhetnek a blokkolt személy viselkedésére, és tájékoztathatják Önt a történtekről. Ez több okból is fontos - ha ezt a műveletet azért végezte el, mert úgy érezte, nincs más választása, de még mindig offline barátok, akkor a többi barátja segíthet a víz közelségében; vagy ha a letiltott személy sértődöttnek érzi magát, és megpróbálja megtorolni, minél több ember tudja támogatni Önt, és megpróbálja segíteni a másiknak, hogy lássa az útjának hibáját, annál jobb.
-
Ismerje fel, hogy néhány megszállott ember nem mindig érti az általuk okozott kárt. Bizonyos esetekben azt is gondolhatják, hogy szuper barátságosak vagy gondoskodóak voltak, és ha letiltják őket, akkor ezt személyes elutasításnak tekinthetik, ami arra késztetheti őket, hogy tönkretegyék a hírnevét, ha nem vigyáznak.
Másrészt lehet, hogy csak olyanokról van szó, akik valóban rosszul kapták a botot a Facebook használatáról, és bocsánatot fognak kérni, amikor végre "megkapja"
- Dönthet úgy is, hogy feljelenti őket a Facebookon is. Ez hozza a Facebook bántalmazó csapatát, akik képesek megakadályozni a Facebook használatát, vagy kapcsolatba léphetnek internetszolgáltatójukkal vagy a helyi hatóságokkal.
12. lépés Ha valóban fenyegetettnek, megalázottnak, zaklatottnak érzi magát, vagy félelemben van, annak következtében, amit a másik személy a Facebookon tett közzé, gyorsan kérjen segítséget
Beszéljen szüleivel, barátaival, tanáraival, tanácsadóival stb., És tudassa velük, min megy keresztül. A félelmet keltő vagy fenyegető cselekvések az interneten ugyanolyan valósak és helytelenek, mint offline. Ezt nem kell egyedül elviselni, és minél hamarabb kap támogatást és valaki mást, akivel beszélhet, annál hamarabb megtudja, hogy a félelmek a saját fejében vannak -e vagy sem, vagy valóban van olyan helyzet, amely miatt aggódni kell.
Soha ne hagyja elcsúszni a kárt vagy az anyagi kárt. Ezek rendőrségi ügyek, és indokolt azonnali kapcsolatfelvétel a rendőrséggel
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ha valaki az iskolából, akit egyszerűen nem ismersz jól, próbálj meg nem nagy ügyet kötni! Talán a legkellemetlenebb módon próbáltak barátok lenni. De ha "őrültségnek" számítanak azzal, hogy néha szép megjegyzéseket tesznek, máskor durva megjegyzéseket, akkor közvetlenül megkérdezi tőlük, hogy mit csinálnak.
- Javasoljuk, hogy csak olyan személyeket vegyen fel a barátok listájára, akiket valóban barátoknak vagy ismerősöknek tart. Ezzel szinte teljesen megszünteti a nyomkövetőket.
- Ha ez egy barát, barát vagy barátnő, vagy családtag, beszéljen közvetlenül velük.
- Ha kell, csak blokkolja őket. Bár lehet, hogy nem akarja, néha csak muszáj, ha nem hagyják abba. Ez az önvédelem mércéje, és időt ad nekik, hogy lehűljenek, és abbahagyják a rajongást.
- Miután minden lépést végrehajtott, és megállapította, hogy követnek, ne válaszoljon. Bátorítja őket. Jelentse őket a Facebookon. Ha a Facebook nem segít, keresse fel a bűnüldözést. Dokumentáljon minden részletet, még akkor is, ha fontosnak tartja! Nyomtasson üzeneteket, e -maileket, idővonal tartalmát, jegyzetek dátumát és időpontját.
- Javasoljuk, hogy soha ne adjon hozzá olyan embereket, akik nem tetszenek, vagy nem jönnek ki velük. Csak azért, mert népszerűek, vagy barátai néhány más barátodnak, még nem jelenti azt, hogy képtelen lesztek egymásra találni. Néha az ilyen "ellenségek" azzal kezdenek üldözni, hogy disszidálnak az állapotok és fényképek kommentálásakor, csúnya üzeneteket írnak a falra, és kedvelik az általad írt állapotokat, amelyek nem jók (például: "A mobilom most tört el!"), És megpróbálják drámát okozni. Csak kerülje el a hozzáadást, és szüntesse meg a további nyomkövetőket.
- Ha a nyomkövető valaki, akit nem ismer, blokkolja, jelentse és tegye priváttá fiókját. Létrehozhat egy új Facebook -fiókot, és azonnal letilthatja a nyomkövetőt. Győződjön meg arról, hogy fiókja privát.
Figyelmeztetések
- Ne érezze úgy, hogy be kell fogadnia azokat az embereket, akik visszaélnek a Facebook szolgáltatással. Érzéseid és élvezeted ugyanolyan fontosak, mint bárki másé, és ha a Facebook -élményedet jelentősen elrontotta a viselkedésük, akkor ezek további befogadása egyszerűen ártani fog neked
- Feltételezzük a legjobbat, mielőtt feltételezzük a legrosszabbat, ahol szükséges. Lehet, hogy ez csak rossz Facebook -etikett vagy megértés, vagy az illető durva folton megy keresztül. Másrészt, ha fenyegetettnek vagy zaklatottnak érzi magát, ne bánjon vele könnyedén; azonnal kérjen segítséget, még akkor is, ha csak beszélni kell valaki más szintű vezetőjével, és elmondja neki az álláspontját.
