A Fitbit Flex nyomon tudja követni az edzéseket és a fizikai aktivitást, és könnyen hozzáférhető naplót biztosít a fitnesz rutinról. A Flex nem rendelkezik kijelzővel vagy interfésszel, ezért a számítógépén lévő program vagy a mobileszközön lévő alkalmazás segítségével állíthatja be. A Fitbit használatához létre kell hoznia egy ingyenes Fitbit -fiókot a beállítási folyamat során.
Lépések
Rész 1 /4: Feltöltés
1. lépés Keresse meg az összes Fitbit -tételt
A Fitbit Flex beállításakor a következő elemekkel kell rendelkeznie:
- Fitbit tracker (csuklópántba helyezhető)
- USB töltő
- USB Bluetooth dongle
- Két csuklópánt
2. lépés Töltse fel Fitbit trackerét
Az új Fitbit beállítása előtt ellenőrizze, hogy van -e töltése:
- Szükség esetén vegye le a nyomkövetőt a karszalagról.
- Helyezze be a nyomkövetőt az USB töltőbe, először lefelé.
- Nyomja lefelé és befelé a nyomkövetőt, amíg kattanást nem hall.
- Csatlakoztassa a töltőt egy USB -porthoz vagy fali adapterhez.
- Töltse addig, amíg legalább három lámpa kigyullad. Ez 60% -os töltést jelez.
2. rész a 4 -ből: A Fitbit beállítása számítógépen
1. Látogassa meg a Fitbit Connect letöltési oldalt
A Fitbit Connect programot letöltheti Windows vagy Mac rendszerre a fitbit.com/setup oldalról. Ez a program nyomon követi a Fitbit adatait.
2. lépés: Töltse le az operációs rendszer telepítőjét
Ha egy kicsit lefelé görget az oldalon, látnia kell egy gombot a telepítőprogram letöltéséhez. A webhely megpróbálja észlelni az aktuális operációs rendszert, és megadja a megfelelő linket. Ha rossz gomb jelenik meg, válassza ki az operációs rendszert a Letöltés gomb alatt.
Megjegyzés: Ha Windows 10 rendszert használ, a Letöltés gomb a Windows Áruházba vezet. A Windows 10 ugyanazt az alkalmazást használja, mint a Windows Phone, ezért a telepítés után kövesse az alábbi módszert. Ha a hagyományos Windows programot szeretné használni, válassza a "PC" opciós rendszert
3. lépés: Futtassa a letöltött telepítőt a Fitbit Connect telepítéséhez
A letöltés befejezése után futtassa a telepítőt, és kövesse az utasításokat a Fitbit Connect számítógépre történő telepítéséhez.
4. lépés: Futtassa a Fitbit Connect alkalmazást, és válassza az „Új a Fitbitben” lehetőséget
" Ez lehetővé teszi új Fitbit -fiók létrehozását és az eszköz beállítását.
Megjegyzés: Ha rendelkezik korábbi Fitbit -fiókkal, válassza a "Létező felhasználó" lehetőséget, hogy bejelentkezzen meglévő fiókjával, és állítsa be az új Flex -et
5. lépés. Hozzon létre egy Fitbit -fiókot
Beírhat egy e -mail címet, és létrehozhat egy jelszót, vagy bejelentkezhet Facebook vagy Google fiókjával.
6. lépés. Adja meg személyes adatait
A Fitbit ezt használja a teljesítmény nyomon követéséhez. Adja meg nevét, nemét, születésnapját, magasságát, és válassza ki az időzónát.
7. lépés: Az eszközök listájából válassza a "Flex" lehetőséget
Ez lehetővé teszi a Flex beállításának megkezdését.
8. lépés Helyezze vissza a nyomkövetőt a karszalagba
Helyezze be a csuklópántba úgy, hogy a nyíl kifelé nézzen és a fekete csík felé mutasson.
9. lépés. Tegye fel a karkötőt
Rögzítse a csuklópántot a csuklójához a csattal. A csuklópántnak szorosnak kell lennie, de nem összehúzó.
10. lépés Helyezze be az USB Bluetooth -kulcsot a számítógép USB -portjába
Nem tudja folytatni a telepítési folyamatot, amíg be nem helyezi.
Ez nem szükséges azoknál a számítógépeknél, amelyek már rendelkeznek Bluetooth funkcióval
11. lépés. Várjon, amíg a Flex tracker párosul a számítógéppel
Eltarthat egy ideig, amíg a számítógép megtalálja a nyomkövetőt.
Lépés 12. Érintse meg kétszer a Flex lapos részét, amikor két lámpa jelenik meg
Miután a nyomkövető csatlakozott, két jelzőfényt lát a fekete sávon. Koppintson kétszer a csuklópántjára, és érezni fogja, hogy a nyomkövető rezeg.
13. lépés: Kezdje el használni a Flex -et
A Flex most be van állítva, és a kezdeti cél, 10 000 lépés elindul. A Flex dupla megérintésével ellenőrizheti a haladást. Minden fény jelzi a cél 20% -át.
14. Látogassa meg a műszerfalat
Az eszköz szinkronizálása után megtekintheti adatait a Fitbit irányítópultjáról. Ezzel naplózhatja tevékenységeit, ételeit, és nyomon követheti a céljai felé tett előrehaladást. Az irányítópultot bármikor megnyithatja a fitbit.com/login oldalon a Fitbit -fiókjával.
3. rész a 4 -ből: A Fitbit beállítása mobileszközön
1. lépés Töltse le a Fitbit alkalmazást mobileszközéhez
Ez az alkalmazás ingyenesen elérhető iOS, Android és Windows Phone rendszerekhez. Az eszköz Play Áruházából szerezheti be.
2. lépés Helyezze be a nyomkövetőt a karszalagjába, és tegye fel
Helyezze be a nyomkövetőt úgy, hogy a nyíl kifelé nézzen és a csuklópánt fekete sávja felé mutasson.
3. lépés: Indítsa el az alkalmazást, és érintse meg a „Csatlakozás a Fitbithez” lehetőséget
" Ezzel elindul a fiók létrehozása és az eszköz beállítása.
Ha már létrehozott fiókot a Fitbit számítógépen történő beállítása során, jelentkezzen be Fitbit -fiókjával
4. lépés. Várja meg, amíg az alkalmazás megtalálja az eszközt
Ez eltarthat egy pillanatig.
Lépés 5. Érintse meg a "Fitbit Flex" elemet az elérhető eszközök listájában
Ezzel elindul a Flex beállítási folyamata.
6. lépés: Érintse meg a "Flex beállítása
" Ezzel megkezdődik a fiók létrehozásának folyamata.
7. lépés. Fiók létrehozása
Megadhat egy e -mail címet és jelszót, vagy létrehozhat egy Facebook- vagy Google -fiókot.
8. lépés. Adja meg személyes adatait
Meg kell adnia nevét, születésnapját, magasságát, súlyát és nemét. Életkorát, magasságát, súlyát és nemét használják a BMR (bazális anyagcsere) számításához.
9. lépés. Párosítsa a készüléket
Kövesse az utasításokat a Fitbit tracker és a mobileszköz párosításához.
- Megjegyzés: Ha a Windows 10 alkalmazást olyan számítógépen használja, amely nem rendelkezik Bluetooth -szal, be kell helyeznie az USB Bluetooth -kulcsot.
- Ha telefonja már párosítva van egy másik eszközzel, például fejhallgatóval vagy számítógéppel, akkor előfordulhat, hogy nem tudja párosítani a Fitbit eszközt.
10. lépés. Várja meg, amíg a Flex befejezi a beállításokat
Ennek eltartása eltarthat egy ideig. Ügyeljen arra, hogy hagyja nyitva az alkalmazást beállítás közben.
11. lépés: Tekintse meg a műszerfalat
A beállítás befejezése után a Fitbit műszerfalra kerül. Ez követi a haladást, és lehetővé teszi a célok módosítását. A műszerfal bármikor elérhető a Fitbit alkalmazás elindításával.
4. rész a 4 -ből: Hibaelhárítás
1. lépés. Győződjön meg róla, hogy legalább 60% -os töltöttséggel rendelkezik
Csatlakoztassa a nyomkövetőt a töltőhöz, és győződjön meg arról, hogy legalább három jelzőfény világít. A legjobb eredmény érdekében töltse addig, amíg mind az öt jelzőfény kigyullad.
2. lépés: Próbálja újraindítani a nyomkövetőt, ha nem tud párosítani vagy szinkronizálni
Ha a nyomkövető nem működik megfelelően, az alaphelyzetbe állítás általában javítja. Ez nem törli a nyomkövető adatait.
- Csatlakoztassa az USB töltőkábelt egy USB porthoz.
- Helyezze be a nyomkövetőt a töltőegységbe.
- Egy gemkapoccsal nyomja le és tartsa lenyomva a töltő hátoldalán lévő tűlyukat körülbelül négy másodpercig.
3. lépés: Indítsa újra a telepítési folyamatot, ha nem párosul
Ha a telepítési folyamat sikertelen, érdemes újra próbálkozni az elejétől. Távolítsa el a Fitbit Connect programot vagy alkalmazást, majd töltse le és telepítse újra. Kövesse az utasításokat az eszköz beállításához.
4. lépés: Próbáljon ki egy másik eszközt
Ha nem tudja elérni, hogy a Fitbit csatlakozzon a számítógéphez, próbálja meg beállítani mobileszközön, vagy fordítva.
