Hogyan kerékpározzunk homokon keresztül: 10 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan kerékpározzunk homokon keresztül: 10 lépés (képekkel)
Hogyan kerékpározzunk homokon keresztül: 10 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan kerékpározzunk homokon keresztül: 10 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan kerékpározzunk homokon keresztül: 10 lépés (képekkel)
Videó: How To Change Gears On A Road Bike | Beginner Cycling Tips 2024, Lehet
Anonim

A homokos kerékpározás egészen más, mint az úton. Az út rögös, a kormányzás ingatag, és a gumiabroncsok nehezen fogják meg a laza felületet. Szerencsére a megfelelő beállítások és egy kis gyakorlás szinte pótolni tudja ezeket a hatásokat. Készüljön fel egy rövid olvasásra és egy hosszú siklásra a tengerparton.

Lépések

1 /2 módszer: Kerékpár kiválasztása és beállítása

Kerékpározzon át a homokon 1. lépés
Kerékpározzon át a homokon 1. lépés

1. lépés. Szerezzen kövér kerékpárt, ha gyakran lovagol homokon

A kövér kerékpárok 10 cm -es gumiabroncsokkal rendelkeznek, 66 cm -es felniken. Ezek a legjobb választás a homokon való lovagláshoz, így ha szeret kirándulni a tengerparton vagy homokdűnékkel foglalkozni, bölcs döntés a kövér kerékpárba való befektetés.

Kerékpározzon át a homokon 2. lépés
Kerékpározzon át a homokon 2. lépés

2. lépés Válasszon széles gumiabroncsokat

A szélesebb abroncsok nagyobb érintkezést tesznek lehetővé a talajjal, megkönnyítve a kerékpár kiegyensúlyozását. A legjobb eredmény érdekében 4,4-6,4 cm széles gumiabroncsokat vásároljon. A laza homok még vastagabb támogatást igényel.

  • A felni átmérője korlátozza a gumiabroncs szélességét. Ha gyakran lovagol homokon, és a kerékpár váza támogatja, fontolja meg a szélesebb gumiabroncsra való váltást.
  • A széles gumiabroncsok használata rontja a teljesítményt kemény felületeken. Ha vegyes körülmények között halad, akkor kompromisszumot kell kötnie.
Kerékpározzon át a homokon 3. lépés
Kerékpározzon át a homokon 3. lépés

Lépés 3. Használjon alacsonyabb gumiabroncsnyomást

Ha levegőt enged ki a gumiabroncsokból, megkönnyítheti a homokon való közlekedést. Ha a gumiabroncs nagyobb része érintkezik a homokkal, a kerékpár pedálozása és kormányzása kevésbé lesz nehéz.

Ha kövér kerékpárja van, akkor akár 4-6 psi-re is lemehet. Hegyi kerékpár esetén csökkentse a psi-t 18-20-ra

Kerékpározzon át a homokon 4. lépés
Kerékpározzon át a homokon 4. lépés

4. lépés Ragaszkodjon az alacsony sebességfokozatokhoz

Az alacsonyabb fokozatok nagyobb nyomatékot produkálnak, csökkentve annak esélyét, hogy a hátsó kerék homokba szorul. Ez frusztráló érzés lehet a vastagabb gumikkal kombinálva, de szüksége van erre az extra nyomásra, hogy a felszínen maradjon.

Kerékpározzon át a homokon 5. lépés
Kerékpározzon át a homokon 5. lépés

5. lépés: Minimalizálja a váltást és a fékezést a homokban

A váltás és a fékezés lelassít, és a homokba ásja a kerekeit, megölve a ritmust. Tervezzen előre, és váltson sebességfokozatot, még szilárd talajon.

Ha homokos lejtőn utazik, akkor válthat, mert elegendő sebessége van ahhoz, hogy elvigye. Győződjön meg arról, hogy sebességváltóban van a könnyű pedálozáshoz, ha sík talajba ütközik

2. módszer a 2 -ből: Változtassa meg a lovas megközelítését

Kerékpározzon át a homokon 6. lépés
Kerékpározzon át a homokon 6. lépés

1. lépés Célja, hogy nedves homokon vagy vékony homokrétegen lovagoljon a csomagolt talajon

Ha még nem ismeri a homokban való lovaglást, próbáljon távol maradni a laza homoktól, ami lassít és megnehezíti a kormányzást. Azonban a nedves homokon vagy vékony homokrétegen lovaglás kemény talajon hasonló a kissé nedves füvön való lovagláshoz.

  • A meredek lejtők különösen nehézek. Maradj távol tőlük, amíg jobban nem érzed magad.
  • Ha a tengerparton kerékpároz, tartózkodjon a víz közelében, de a víztartományon kívül. Nagyobb mozgástere lesz apály idején.
Kerékpározzon át a homokon 7. lépés
Kerékpározzon át a homokon 7. lépés

2. lépés Dőljön hátra kissé

Ellenálljon a késztetésnek, hogy az első kerék fölé hajoljon. Ez a homokba ássa, lelassítja vagy megzavarja a pályát. Ehelyett üljön hátra a nyeregbe, és tartsa súlyát a kerékpár hátsó része felett.

Dűnéken lovaglás közben akár fel is húzhat egy kicsit a kormányra

Kerékpározzon át a homokon 8. lépés
Kerékpározzon át a homokon 8. lépés

Lépés 3. Pedál egyenletes erővel

Ne pedálozzon rövid, egyenetlen ütésekben, különben a sebességváltozás miatt a hátsó kerék megcsúszhat, és beleáshat a homokba. Keresse meg az Önnek megfelelő ütemet, és ragaszkodjon hozzá, amíg a lejtés megváltozik.

  • Lassabban haladjon, mint általában, különösen kezdőként. Könnyű elveszíteni az uralmat a homok felett, és nem akar repülni a kormány felett.
  • Ha kemény talajon tartózkodik, és látja, hogy egy kis homokfolt jön felfelé, az összegyűjtési sebesség segíthet áthaladni rajta. Ne felejtse el levenni súlyát az első kerékről, amikor közeledik.
Kerékpározzon át a homokon 9. lépés
Kerékpározzon át a homokon 9. lépés

4. lépés: Irányváltás ellennyomás segítségével

Nem fogja tudni kerékpárját ugyanúgy kormányozni, mint általában kövezett vagy szennyezett felületen. Ha homokban lovagol, fokozatosan döntse meg a testét, és ellennyomással fordítsa el a kerékpárt.

Ha gyorsan megfordítja a gumiabroncsot, az a homokba ás

Kerékpározzon át a homokon 10. lépés
Kerékpározzon át a homokon 10. lépés

Lépés 5. Pihenjen

A laza homok rögös, hullámzó utazást tesz lehetővé. Tartsa lazán a testét, hogy elnyelje a sokkot és uralkodjon. Használjon könnyű érintést a kormányon is.

Tippek

Ha problémái vannak az egyensúlyozással, próbálja felállni, hogy jobban irányítsa a tömegét

Figyelmeztetések

  • Minimalizálja a túrákat erős szélben. A fúvó homok jelentősen károsítja a kerékpárt.
  • A homok gyorsan elhasználja a kerékpárt, különösen a lánckerék, a csapágyak, az alumínium felnik és a festés. Tisztítsa meg őket néhány utazás után, vagy minden sós víz közelében. Próbálja ki a nagynyomású tisztítást egy önkiszolgáló autódobozban, majd szükség esetén kenje meg.
  • Viseljen megfelelő biztonsági felszerelést lovaglás közben. Keressen megfelelő sisakot, és ha szükséges, térdvédőt és karvédőt.

Ajánlott: