Számos módon lehet biztonságosan leszállni a kerékpárról. Az alábbiakban bemutatunk néhány ajánlott módszert.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Alapmódszer
1. lépés Ülő helyzetből pedálozzon az egyik oldalon, majd hajoljon előre, hogy felálljon a pedálon, miközben felemeli a fenekét az ülésről
(Ez a legfontosabb lépés. Ha ülő helyzetben marad, akkor nem tud annyira irányítani a kerékpár felett, amint leállt.)
Lépés 2. Lassítsa le a kerékpárt majdnem megállásig, ügyelve arra, hogy megőrizze egyensúlyát
Használja a testét, nem pedig a kormányt.
3. lépés Vegye le a magasabb lábat a pedáljáról
4. lépés. Amikor a kerékpár teljesen leáll, billentse enyhén oldalra a kerékpárt a felszabadult lábbal
5. lépés Tegye a lábát a földre
6. lépés. Vegye le a másik lábát a pedálról, és tegye a földre
Lépés 7. Döntse kissé a kerékpárt, miközben egyik lábát az ülés fölé, vagy a keretbe lendíti, ha női stílusú kerékpárról van szó
8. lépés Tegye a másik lábát a földre
2. módszer a 4 -ből: "Noob" módszer
1. lépés. Kerékpározás közben gyorsan lendítse egyik lábát a keret fölé és a másik pedálra
2. lépés. Gyors mozdulatokkal „dobja el” a kerékpárt, és használja a keretet, hogy előre boltozzon
3. lépés. Szálljon le biztonságosan, és szerezze vissza a kerékpárt
3. módszer a 4 -ből: "Jumpin 'the Gun" módszer
1. lépés. Növelje sebességét idő előtt
2. lépés: Indítsa el a "szabadonfutást" (hagyja abba a pedálozást
a kerékpár még mindig mozog), ha néhány méterre van az úti céltól.
3. lépés. Ha csak néhány méterre van, finoman nyomja össze a hátsó féket
A kerékpárnak csúszni kell.
4. lépés Lassan távolítsa el a lábát a pedálokról, és határozottan helyezze a talajra, mielőtt a kerékpár megáll
Korán meg kell állnia.
5. lépés Állj fel
Húzza a lábát a kerékpár fölé, és sétálja fel az optimális helyre.
4. módszer a 4 -ből: High Style módszer
1. lépés Fordítsa el a lábát (általában a jobb lábát használják, de bármelyik láb elfogadható) a kerékpár ülése háttámlája mögött, miközben a kerékpár még enyhén mozog
Megjegyzés: Ha van lábujjcsipesz, akkor feltétlenül válassza le a pedál lábát róluk! Ha ezt elfelejti, szó szerint a földre csapódik, amikor a "lengő" lábával megérinti a talajt, hogy megálljon!
2. lépés: Menjen megállásig mindkét lábbal a kerékpár egyik oldalán, egyik lábával a pedálon, a másik lábával mögötte
Használja a testét a kormányzás helyett az egyensúly megteremtéséhez.
3. lépés: Miután a kerékpár teljesen leállt, lépjen a földre
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Sok kezdő versenyző kényelmetlenül érzi magát, amikor feláll a pedálra. Az ülő helyzet sokkal biztonságosabbnak tűnhet, mivel a súlypont alacsonyabb. Azonban ülve megállni nagyon bonyolult. Ha az ülés magassága helyesen van beállítva (csak a lábujjak érintik a talajt ülő helyzetben), akkor a versenyzőnek jobban meg kell döntenie a kerékpárt az egyik oldalára, hogy a lábát a talajon lazítsa. Ez valószínűleg azt eredményezi, hogy a kerékpár teljesen leborul az egyik oldalára (esetleg egyik lábával alatta), és sérülést okoz.
- Amikor először megtanulja a második módszert, próbálja meg puha felületen elvégezni, ha leesik. Gyermekek és tizenévesek számára ez az előnyben részesített módszer; időnként a felnőttek is ezt teszik.
- Érdemes kezdeni az ülés leengedésével, hogy mindkét láb lapos legyen a talajon ülve. Ez enyhíti az eséstől való félelmet. Ha azonban tapasztalatokat szerez, lépjen felfelé az ülésen, hogy csak a lábujjak érintsék a talajt.
- Győződjön meg arról, hogy a kerékpár ülése megfelelő magasságban van -e, különben karcolásokat vagy zúzódásokat szenvedhet.
