A kézikönyv olyan technika, amelyben manuálisan felemeljük az első kereket, és pedálozás nélkül gurulunk a hátsó kerék mentén. A kézikönyvek mindenféle lovagláshoz hasznosak, például utcai, trial, 4X, hegyi lovagláshoz.
Lépések
Az Mtb kézikönyve 1. lépés
1. lépés. Kezdje a közepes ütemű gurulással
Nem szabad lassúnak lenni, mivel lassú tempó esetén az egyensúlyozás nehézzé válik.
Az Mtb kézikönyve 2. lépés
2. lépés Óvatosan tolja a testsúlyt a kerékpár elé
Ne tedd agresszíven; mivel csak előre lendület létrehozására használják.
Az Mtb kézikönyve 3. lépés
Lépés 3. És a folyékonyság során helyezze el testsúlyát a kerékpár hátsó részén, és óvatosan húzza meg a kormányt
Az Mtb kézikönyve 4. lépés
4. lépés. Amikor a hátsó keréknél van, próbálja meg megtalálni az egyensúlyi pontot a fékek és a lábak segítségével
Az Mtb kézikönyve 5. lépés
5. lépés. Ha úgy érzi, hogy túl magasra megy, akkor csak hajlítsa meg egy kicsit a térdét, vagy finoman koppintson a hátsó fékre
Az Mtb kézikönyve 6. lépés
6. lépés. Ha úgy érzi, hogy túl előre halad, azonnal egyenesítse ki a lábát, és húzza a fogantyút, amíg el nem éri az egyensúlyi pontot
Az Mtb kézikönyve 7. lépés
Lépés 7. Állítsa be oldalirányú egyensúlyát a térde és a fogantyú segítségével (ha jobb oldalra megy, akkor üsse ki a bal térdét, és fordítsa a fogantyúkat balra és fordítva)
Tippek
Kissé hajlítsa meg a térdét.
Tegye az ujját a hátsó fékre, így nem eshet a fenekére.
Tartsa egyenesen a karját.
Próbálja fenntartani sebességét kevesebb fékkel és több térd használatával.
Helyezze a lábak elülső részét a pedálokra, hogy jobban vissza tudja tolni a súlyát.
Figyelmeztetések
Ne menjen túl gyorsan, különben megfordul.
Keressen egy hatalmas üres helyet, hogy ne fusson semmivel.
A hátsó irányítás az, amikor egy másik sofőr túl szorosan követ egy másik autó mögött. Nincs konkrét távolság, amely a követést farokfutásként definiálja, ez inkább az Ön kényelmi szintjén és a baleset valószínűségén alapul. Ha úgy érzi, hogy van egy sofőr, aki túl szorosan követi Önt, akkor számos dolgot kipróbálhat a helyzet megoldására és a dolgok biztonságosabbá tételére.
A fákon való nagyítás két keréken addiktív élmény, a hegyikerékpározás pedig éppen ezért népszerű extrém sport. Ha érdekli, hogy megtanulja, milyen érzés, akkor megfelelően felkészülhet az első utakra, kifejlesztheti azokat a készségeket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy kényelmesen megtárgyalja ezeket az útvonalakat, és megtalálja a képességeinek és érdeklődésének megfelelő utakat.
A hegyikerékpározás a kerékpározás egyik fajtája, ahol a motorosok terepen haladnak változatos terepen. A hegyi kerékpározás egyik népszerű alcsoportja, az úgynevezett dirt jumping, olyan kerékpárosokat mutat be, akik különböző ugrásokat és trükköket hajtanak végre, és összenyomott szennyeződésből készült rámpákról indítják el kerékpárjukat.
A hegyi kerékpározás egyik alapvető "építőköve" a hátsó kerék felemelésének képessége. Ha jól tudja, hogyan kell ezt jól csinálni, sok más ugráló trükk sokkal könnyebb lesz. Lépések 1. lépés. Készüljön fel Jó esély van arra, hogy néhányszor a rúdja fölé kerül, ezért szíjazza fel a sisakot, a kesztyűt és a párnákat.
A Facebookon való nyomozás helyzetének kezelését bonyolíthatja az a tény, hogy a Facebook miatt "barátoknak" tekintjük kapcsolatainkat. Ez megnehezítheti, hogy megszabaduljunk ezektől a nyomkövetőktől, mert úgy tűnik, nem tűnnek el, és nem akar gonosz lenni velük.
