Minden évben emberek ezrei veszítik életüket a zavaró vezetés miatt. Korlátozhatja a figyelemelterelés veszélyét, ha előre eldönti az útvonalat, bekapcsolja a telefont, és megvárja, amíg az autó leáll. Ezenkívül az utasokkal való vezetés ismerete egy másik nagyszerű módja annak, hogy megelőzze a vezetés közbeni figyelemelterelést.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: A beállítások elvégzése a vezetés megkezdése előtt
1. lépés: Végezze el a személyes ápolást otthon
Szánjon elegendő időt reggelre az öltözködésre, borotválkozásra és sminkelésre. Ha szükséges, ébredjen fel 15-30 perccel korábban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy felöltözött és ápolt, mielőtt kilép az ajtón. Így elkerülheti, hogy ezeket a dolgokat vezetés közben tegye.
Ha reggel nincs elég ideje a felkészülés befejezésére, akkor vigye magával a kozmetikai kellékeit az autóban. Várja meg, amíg megérkezik az úti céljához, és az autója leparkol, mielőtt befejezi az ápolási rutinját
2. lépés. Biztosítsa a laza tárgyakat
Az autó beindítása előtt feltétlenül tároljon laza tárgyakat, amelyek meggurulhatnak és elvonhatják a figyelmet vezetés közben. Helyezze őket a csomagtartóba, egy biztonságos táskába vagy a kesztyűtartóba. Így elkerülheti, hogy ezekhez a tárgyakhoz nyúljon az autóban, ha kilazulnak, ami veszélyes lehet.
Például helyezzen ápolási kellékeket, ruhákat és cipőket, könyveket és táskákat a csomagtartóba vagy a kesztyűtartóba
3. lépés. Döntse el előre az útvonalat
A parkoló autóban ülve erősítse meg és ismerkedjen meg az útvonallal. Ezenkívül ellenőrizze a forgalmi jelentést, miközben megerősíti az útvonalat. Ily módon elkerülheti, hogy vezetés közben újra át kell irányítania a GPS-t.
Ha GPS -t használ, győződjön meg arról, hogy be van állítva, mielőtt elkezdené vezetni, és használja a hangfunkciót, hogy ne kelljen a GPS -re pillantania
4. lépés. Állítsa be előre az autó kezelőszerveit
Ügyeljen arra, hogy a klímaberendezéseket a megfelelő beállításra állítsa. Állítsa a rádiót arra a rádióállomásra is, amelyet hallgatni szeretne, és állítsa be a hangerőt az autó parkolása közben.
Ezenkívül előtte győződjön meg arról, hogy a tükröket, az ülést és a kormánykereket a megfelelő helyzetbe állítja
5. lépés. Rögzítse a gyerekeket és háziállatokat
Mielőtt felszállna, győződjön meg arról, hogy gyermekei be vannak rögzítve az autóülésekbe vagy a biztonsági övekbe. Ezenkívül győződjön meg arról, hogy kedvence ketrecben van, és a ketrec biztonsági övvel van rögzítve. Ezzel elkerülheti, hogy vezetés közben vissza kelljen nyúlnia gyermeke autóülésének vagy kedvence ketrecének beállításához.
Ha állatokkal utazik az autóban, mindig ügyeljen arra, hogy ketrecben legyenek rögzítve
2. módszer a 4 -ből: A kézi és vizuális zavaró tényezők elkerülése
1. lépés. Kerülje az evést vezetés közben
Mivel az ételkiömlés a vezetés közbeni figyelemelterelés fő forrása, próbálja meg elkerülni az autóban való evést, különösen a rendetlen ételeket. Ehelyett egyél, mielőtt beszállsz a kocsiba, vagy egyél, amikor elérted a célodat.
Ügyeljen arra, hogy az italokat, például kávét, vizet és üdítőt, biztonságos italtárolóba tegye vezetés közben, hogy elkerülje a kiömlést
2. lépés. Kapcsolja ki a mobiltelefonját
A mobiltelefonok szintén a figyelemelterelés egyik fő forrása a járművezetők számára. Vagy tegye csendesre a mobiltelefonját, kapcsolja ki, vagy tegye távol a táskájába vagy a kesztyűtartóba. Ezenkívül nézze meg a telefon biztonsági beállításait. Nézze meg, hogy tud -e olyan üzenetet létrehozni, amely automatikusan válaszol a bejövő szövegekre és hívásokra vezetés közben.
Egyes telefonok olyan funkciókkal rendelkeznek, amelyek kikapcsolják a szöveges és hívási funkciókat, miközben a GPS be van kapcsolva
3. lépés Húzza át az út szélén
Tegye ezt, ha vészhelyzet van, és hívnia kell. Ha vezetés közben enni kell, mindenképpen húzza meg az ételt is. Ezenkívül, ha vezetés közben gyermekekkel és háziállatokkal kell foglalkoznia, akkor húzza meg.
Ha az autópályán vagy forgalmas utcán tartózkodik, győződjön meg róla, hogy lehajt, mielőtt lehajt. Ezután térjen be egy kevésbé forgalmas utcába
3. módszer a 4 -ből: Vezetés utasokkal
1. lépés: Korlátozza az utasok számát
Próbálja meg elkerülni a túl sok utas vezetését, különösen akkor, ha új vezető. A hangos vagy beszédes utasok önmagukban is elvonhatják a figyelmet. Ezért próbáljon egyszerre csak egy -két emberrel vezetni.
A fiatal sofőrök esetében a balesetveszély kockázata megháromszorozódik, amikor társaikkal utaznak, szemben az egyedül vezetéssel
2. lépés Okosan használja az utasokat
Ha van valaki az autóban, hagyja, hogy irányítsa a zenét, a GPS -t és a klímaberendezést. Azt is hagyhatja, hogy vezetés közben válaszoljanak szövegeire vagy telefonhívásaira. Ez nem csak az útra való összpontosítást segíti elő, de az utasoknak is teendőt ad a figyelem elterelése helyett. Vezetés közben tájékoztassa az utasokat előre, hogy mi a szerepük.
Például: „Rendben, Kevin, mivel az utasülésben ülsz, a fő feladatod a kezelőszervek és a GPS beállítása, valamint a szövegek és hívások fogadása, hogy a vezetésre koncentrálhassak.”
3. Mentse el a komoly beszélgetéseket későbbre
A komoly vagy stresszes beszélgetések érzelmeket válthatnak ki. Amikor az érzelmek hevesek, nehezebb a feladatra összpontosítani, ebben az esetben a vezetésre. Tájékoztassa utasát, hogy szeretne beszélni, de inkább később, amikor nem vezet. Ily módon összpontosíthat a vezetésre, és a megfelelő időben a teljes beszélgetésre fordíthatja a beszélgetést.
- Mondhatod például: „Szeretnék erről beszélni veled, de most nem jó idő, mivel vezetek. Várjunk, amíg megérkezünk célállomásunkra beszélni.”
- Ha a dolgok felforrósodnak, húzza át az autót egy biztonságos helyen, hogy eloszlassa a helyzetet.
4. módszer a 4 -ből: A külső zavaró tényezők kezelése
1. lépés. Kerülje el a gumihegesztést a baleseti helyszíneken
Amikor közeledik egy autóbalesethez, gyakori hiba, hogy lassít vagy megáll, hogy ellenőrizze a károkat. De ez a fajta viselkedés több balesetet okozhat. Ehelyett tartsa szemét az előttünk álló úton, és vezessen csökkentett sebességgel.
2. lépés. Ne nézzen közvetlenül a szembejövő forgalom fényszóróiba
Tegye ezt, amikor éjszaka vezet. A szembejövő forgalom fényszórói átmenetileg elvakíthatják, és zavartságot érezhetnek. Ehelyett fordítsa el a szemét, ha lefelé és jobbra néz, amíg az autó el nem halad.
A perifériás látással továbbra is láthatja a többi autót maga körül
Lépés 3. Tartsa tisztán a szélvédőjét
Rendszeresen (kb. Havonta egyszer vagy kétszer) tisztítsa meg szélvédőjének külső és belső oldalát szélvédőtisztítóval. A szélvédő rendszeres tisztítása segíthet csökkenteni a napfényt, ami önmagában is zavaró lehet.
Azt is csökkentheti a napfényt, ha használja a napellenzőit, és napszemüveget visel, ha nagyon napos a nap
4. Légy figyelmen kívül a dühös sofőröknél
Amikor más sofőrök dudálnak neked, elvágnak téged, vagy nem megfelelő arcokat vagy gesztusokat tesznek, próbáld meg elkerülni a viselkedést. Ehelyett egyszerűen hagyja figyelmen kívül őket, és folytassa a vezetést.
5. lépés. Húzza át a tájat
Ha festői kiránduláson vesz részt, győződjön meg róla, hogy biztonságos helyen húzódik, hogy megnézze a tájat. A táj ellenőrzése vezetés közben nagy figyelemelterelő tényező, amely balesetet okozhat.
