A „kerék” olyan manőver, amelyet úgy hajtanak végre, hogy egy kerékpárt pedáloznak, miközben egyensúlyban vannak a hátsó vagy az első kerékkel. Ez bonyolultnak hangzik, és nagyon nehéz elsajátítani. Ez az útmutató bemutat néhány alapvető lépést, amelyek szükségesek a kerékpározáshoz.
Lépések
1. lépés. Keressen egy olyan felszerelést, amely kényelmesen és gyorsan fel tudja gyorsítani a kerékpárt gyalogos vagy kocogó tempóból
Lépés 2. Egyszerre nyomja a pedált és húzza vissza a kormányt
Lépés 3. A pedálozást továbbra is agresszíven és simán végezze, hátradőlve teljesen kinyújtott karokkal
Lépés 4. Gyorsítson gyorsabban, ha azt tapasztalja, hogy nehézségei vannak az első kerék felhajtásával
5. lépés Lassabban pedálozzon, ha hajlamos visszafelé esni
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Kezdetben próbáljon alacsony sebességfokozatot használni: ez lehetővé teszi, hogy lassabban menjen, ami megkönnyíti az első kerék leemelését a talajról.
- Minél lassabban indul, annál könnyebb felállni a kerékbe.
- Próbáljon meg nem túl sok változót beállítani, miközben megtanul kerékpározni; ha még kisebb változtatásokat is végrehajt a kerékpár beállításán, az megzavarhatja egyensúlyérzékét.
-
Keresse meg a sajátját Egyensúlyi pont.
Ez az a pont, ahol a kerékpár tökéletesen kiegyensúlyozott a magas és az alacsony között, egy két keréken hajtott autó szintén az egyensúlyi pontján van. Stabil módon az egyensúlyi pontra való feljutás a rácsok visszahúzásának, a hátradőlésnek és a félpedálrúgásnak a megfelelő koordinációjával történik.
Figyelmeztetések
- Győződjön meg arról, hogy a fékek jól vannak beállítva.
- Viseljen sisakot és lehetőleg védőruházatot. A kesztyű opcionális, de a kerékpározás megtanulása megterhelheti a kezét, és hólyagokat okozhat.
- Gyakoroljon nyílt, néptelen területen, hogy elkerülje saját és mások sérülését.
- Minden edzés előtt ellenőrizze, hogy a kerékpár jó állapotban van -e (azaz a kerekek, csavarok, kormány és az ülésoszlop szilárdan rögzítve vannak).
